ストレスに強くなる！幸せ物質「セロトニン」を増やす方法 – NAVER まとめ

ストレスに強くなる！幸せ物質「セロトニン」を増やす方法 – NAVER まとめ

最近テレビで増えると幸せになれる「セロトニン」という話をやっていました。雑誌でも見たことあったので気になっていましたが、脳内で作られて、増えるとストレスにも強くなるらしいのです。そこで幸せ物質「セロトニン」を増やす方法をまとめてみました。 更新日: 2012年10月03日RSS

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